Recepty avokádo

Avokádo recepty - jedna z nejčastějších požadavků téměř ve všech internetových vyhledávačích.

Zvláště je to populární mezi ženami, protože požadavek "Avocado recepty" znamená nejen kulinářské recepty s avokádem.

Může to být recepty pro hubnutí, recepty na péči o pleť obličeje, péči o vlasy, recepty na čištění kůže, masky z vrásek a omlazení obličeje.

Na trhu

Příprava salátu

Buterbrod S Pastoi

Dietní sendvič

V popularitě Avokádových receptů není neobvyklé, protože avokádo je úžasné ovoce s mnoha užitečnými a léčivými vlastnostmi. Avokádo je navíc velmi výživný výrobek, který je schopen odstranit pocit hladu po dlouhou dobu a zajistit lidské tělo s potřebným množstvím kalorií.

Zástupci ženské poloviny lidstva s účinností aplikují avokády pro různé kosmetické postupy a hubnutí. V tomto ovoce je látka, která spaluje tuku a při použití z nenávistného břicha není žádná stopa. Ta věc je, že v avokádu je l-karnitin, s nimiž každý, kdo pravidelně navštěvuje sportovní halu a snaží se pumpovat sval. L-karnitin urychluje proces hoření tuk během aktivního cvičení. Lidé zabývající se simulátory kupují takovou látku v kapalné formě, přidejte ji do pitné vody a vezměte si s sebou do cvičení. Ale je mnohem snazší zapnout avokádo ve své stravě, který dá stejný účinek a přinese mnoho výhod, protože L-karnitin v avokádu přirozeného původu, a ne chemický produkt.

Tělo avokádo obsahuje velké množství vitaminu E, který je schopen podporovat mládež kůže a krásu vlasů. Má velký počet draslíku, který má pozitivní vliv na činnost srdce a cév. Avokádo je schopno snížit úroveň "špatného" cholesterolu v těle a zvýšit "dobré", což pomáhá udržovat šířku pásma plavidel a zabraňuje tvorbě plaků v nich.

Zpravidla osoba sedící na dietě rychle pneumatiky a unavená, často zažívá podrážděnost a není v duchu. Avokádo obsahuje jen ty vitamíny, které pomáhají bojovat proti stresu a zlepšení nálady. Samozřejmě, že zneužití avokádu také nestojí za to, protože pouze sto gramů tohoto produktu obsahuje více než dvě stě kilokalorie. Nejpoplepnější možností je zahrnout avokádo v různých jídlech, zejména salátech několikrát týdně.

Kosmetika z avokádu, kvůli snadné přípravě, lze připravit doma a aplikovat ve vhodném čase pro vás. To vám nebere spoustu času a výrazně zachrání váš rozpočet, který zachránil z návštěvu drahých kosmetických salonů. Účinek jejich aplikace nebude menší a možná i naopak.

Přinášíme na vaši pozornost několik avokádových receptů, které budou zajímavé a užitečné.

Originální a užitečná snídaně s avokádem, kterou jste schopni vařit ráno pro celou rodinu, i když máte málo času.

Snídaně s avokádem

Samozřejmě neexistují žádné vysoké kalorické ingredience z Avocado přidat vysoké složky kalorií, jako je zakysaná smetana nebo majonéza, a místo chleba je lepší použít sušenky nebo bochníky. Nabízíme možnost dietní snídaně recept s avokádem. Pro takovou dietní snídani budou muset některé produkty potřebovat. Složení: Chléb nebo sušenky. Zralý av ..

Jednoduchý recept pro sendvičovou pastu z avokádu, který můžete vařit na sanitární ruku, pokud najednou dostali hosty.

Avokádo Sandwich

Chcete-li připravit pastu z avokádu pro sendviče, saláty a občerstvení budete potřebovat minimálně komponenty, takže jsem si koupil avokádu sám, všichni ostatní můžete najít ve vaší kuchyni. Složení pasty: Zralé avokádo - 2 ks. Citronová šťáva - 0.5 kusů. Česnek - 1-2 zuby. Zelený luk - 2-3 stonek. Sůl - chuť pepř chilli země......

Ne zcela obyčejný, ale docela si zaslouží, avokádový salát s rajčaty a okurkami, které můžete potěšit naši domácnost.

Avokádový salát s rajčaty a okurkami

Salátové ingredience: čerstvé okurky - 2 ks. Apple rajčata - 2 ks. Avokádo - 1 ks. Citron - 0.5 kusů. Cibule - 0.5 kusů. Olivový olej - chutnat. Pepř černá země - chuť. Čerstvý kinza - 1 paprsek. Vaření takový salát vám nebere spoustu času. Je docela možné vařit na snídani .....

Avocado avokádo recept na vrásky můžete využít domova doma v jakémkoliv časovém případě pro vás.

Avokádo maska

Receptová maska ​​z avokádu pro obličej obličeje: - síla jednoho zralého fetálního avokádu a jeden banán nakrájíme na kousky.- Přidejte protein jednoho čerstvého kuřecího vejce.- Přidejte jednu lžičku medu.- Směste vše důkladně k konzistenci těstovin bez hrudek, můžete použít mixér.Jak aplikovat masku z vrásek: - Obličej si umyjte mýdlem a osušte...

Doufáme, že tento stručný přehled bude pro vás užitečný a recepty prezentované v něm budou pro vás užitečné a seznámit se s každodenním životem. Nenechte se objekt, pokud sdílíte tyto informace se svými přáteli v sociálních sítích, odkaz na naše stránky.