Avokádový salát s kuřecím masem

Navrhuji originální recept na exotickou misku na oběd - avokádový salát s kuřecím masem a pomeranči! Tento salát velmi dobře uspokojuje, ale zároveň je lehký, rychle se připravuje a může sloužit jako dekorace pro slavnostní stůl. Koneckonců, někdy chcete dovolenou.

Složky:

• Zralé avokádo - 1 ks.
• Orange - 1 ks.
• Červené žárovky - 1 ks.
• Vařené kuřecí prsa - 200 g.
• Juice 1 citron.
• Olivový olej - 2 hodiny. L.
• Černá a červená paprika, sůl podle chuti.
• Zelení pro dekoraci.

Příprava navrhovaného salátu bude velmi jednoduchá. Hlavním požadavkem na výrobky je čerstvost zeleniny a nedostatek tukové kuřecí prsní filé.

Vaření:

1. Kuřecí prsa nakrájíme na malé kostky. V původním receptu pro takový salát je vždy smažen na rudé kuře na rostlinném oleji. Ale my to nebudeme dělat. Jako poslední možnost a se silnou touhou to může být provedeno na suchém pánvi.
2. Oranžové čištění z kůry a rozdělení na plátky. Každý šikmo sníží další 4-5 díly.
3. Avokádo vyčistěte klasický způsob a také nakrájíme na kostky. Avokádo by mělo být okamžitě posypán citronovou šťávou, aby se buničina netmavá.
4. Cibuli řezat tenké poloviny prsteny.
5. Všechny připravené ingredience mix v salátové misce a natankovat pár lžiček olivového oleje a zbývající citrónovou šťávu.
6. S tímto salátem kombinuje černou a červenou pepř. Také salát, který potřebujete trochu ušetřit.

Avokádo na snídani

Snack v Kozzi

Stolní olej

Avokádo s kuřecím a oranžovým

Toto množství produktů bylo vypočteno pro 2-3 salátové porce, pokud to není základní jídlo do stolu, ale pouze svačinu. Na slavnostní tabulce můžete proporcionálně zvýšit množství výrobků a používat zelené pro zdobení! Dobrou chuť!