Sambo pro děti

Sambo pro děti je jednou z nejlepších řešení fyzického a morálního vývoje, protože je obecně uznána, že se jedná o nejvíce demokratičtějšího druhu bojových umění sportů.

Sambo má jako jakýkoli boj vlastní filozofii.

Filozofie Sambo je založena na komplexním přístupu k komplexnímu výchově, kolektivismu, vývoji voličských kvalit, při zachování individuality, která je pro děti velmi důležitá.

Dívky v sambo

Sumboat trénink

Tvrdý vítězství

Zahřátí sambistov

Chytání Sambo Děti se naučí nejen tím, že přijímají boj a sebeobranu, především studují schopnost dosáhnout cíle, tvrdohlavosti, aby získali výsledek, překonat se, že samy o sobě je to velmi užitečné v budoucnu, kdo to dělají v budoucnu.

A samozřejmě se naučí být skutečnými muži a více než že - vlastenci, protože Sambo je nejvíce ruský sport mimo jiné bojová umění.

Typy Sambo

Než dáváte dítěte do sekce Sambo, mělo by být zřejmé, že existují následující typy Sambo.

• Sports Sambo
• Bojovat Samboy
• Bojovat samo

Sportovní odrůdy Sambo je komplexní příprava na soutěže, které jsou pravidelně drženy na rachoti. Vybavení - bunda hustého materiálu, šortek a speciálních bot, tzv. "Zápas". Roviny jsou rozmanité, pouze dusivé záchvaty pro krk jsou vyloučeny, ale počet bolestí na nohou a rukou je skvělý. Výpočet se provádí brýle získané sportovce.

Bojová Sambo je blíže k sebeobraně, jako takový, zde, s výjimkou sportovní složky, existuje soubor ochrany proti různým typům zbraní. Ačkoli soutěže provádějí podobný princip, eliminují poškození.

Ale bojový samo je již "ne pro všechny", tato fáze školení je k dispozici pouze po dobrém školení ve sportovních druhů. Combat Sambo vstupuje do systému školícího personálu energetických struktur, v jeho účinnosti není to nejen horší než kontaktní odrůdy karate, ale také je překonává v obrovské řadě technik.

Jak si vybrat sekci Sambo pro dítě?

Vzhledem k mnoha školám v Moskvě a Moskevské oblasti není snadné rozhodnout. Prvním krokem je komplexní informace o samotné škole, o konkrétním trenér, připravenosti sálu a celkový počet dětí ve skupině. Není obtížné, všechna data ve veřejné doméně, a mezi přáteli je spousta těch, kteří již jedli své dítě do sekce.

Rozvrh v prvních fázích obvykle dvakrát týdně, protože děti rostou, stává se třikrát, je konstantní, která vám umožní dosáhnout potřebných výsledků. Jedním z nejznámějších vzdělávacích sportovních institucí je Sambo-70 škola, má rozsáhlou síť poboček po celém Moskvě, pevné pověsti a dobré materiály a technické základně. Některé třídy v této škole jsou navíc účtovány zdarma, což může také ovlivnit výběr rodičů.

Populární Sambo sekce pro děti

Populární školy Sambo v Moskvě pro děti zahrnují:

1. Sportovní klub Ratibor
2. Bartial Arts Club Bogatyyr
3. Sports Vimpel
4. Sportovní klub karma
5. Sekce Sambo na Dubninskaya

První kroky v Sambo

Sambo sekce pro děti v Moskvě nejsou jen hodně, ale hodně a najít vhodnou věc, která není daleko od domova, nebude žádné problémy. Pokud je pro další bojová umění poměrně vysoké věkové kritérium, pak děti mohou mít 5 let v Sambo. A děti, poprvé bít hall, okamžitě se ocitají v atmosféře univerzální aktivity, poháněné energií z vrstevníků, schodek a pohybující se hry jsou zde odstraněny a komunikují v neformálním prostředí.

Často, počáteční euforie z tréninku, často nižší než první zklamání, zvyšuje se na disciplínu k dítěti, je velmi obtížné, ale Sambo trenéři dokonale vyrovnávají s podobnými problémy. Všechny lekce jsou postaveny na kolektivním základě, nikdo nevynikne, neexistuje žádný důraz na individuální výkon cvičení, to znamená, že děti se zabývají sporty, částečně hrají, dokud rostou a nebudou se stát vážnějším. Zvláštní pozornost ve výcviku je dána cvičení, protože není předehřáté svaly je náchylnější ke zraněním.

První kroky v Sambo pro děti mají být ve fyzické přípravě, včetně prvků gymnastiky, běh, akrobacie, různých sad výkonových cvičení. Takže založení je položeno, děti budou zvažovat, aby zvážily své vlastní tělo, rychle reagovat a co je nejdůležitější, být schopen bezpečně spadat. Je to v Sambo, který se naučí, aby nedostal poranění ani po složitých přistání, vývoj technologií záběry začíná pouze poté, co mladý sportovec spolehlivě zaručeno od zranění. Mimochodem, dovednosti vpravo, pokud to nemůže být uchováváno na nohách, zůstává pro život, a lidé, kteří mají vyhnout se zlomeninám a dislokaci, pokud uklouzli na chodníku. Tělo automaticky zaujímá správnou polohu, ruční zajišťuje a odpisuje, snižuje celkovou dynamickou sílu.

Dalším faktorem je tvorba morálních a volných vlastností. Sambo zpočátku cizí agrese v libovolné formě, protože jméno, sebeobrana, znamená původně obhajobu. Většina technik je postavena na boji proti soupeře, schopnost používat svou energii je základem vysokých úspěchů. Také jde do oblasti obyčejného života, v domácích podmínkách, chlapci, kteří zvládli základy Sambo, choval se omezit, reagovat pouze na extrémní nutnost.

V předškolním věku se třídy v sekcích provádějí v jemném režimu, zátěže postupně rostou, čas školení je omezená. Pouze při dosažení 7-8 let se zvyšuje intenzita a děti začínají metodicky zvládnout techniku ​​boje.